پیام ویژه

آخرين مطالب

تاثیر منفی استفاده از موبایل بر کیفیت خواب نوجوانان و کودکان خواندنی ها

تاثیر منفی استفاده از موبایل بر کیفیت خواب نوجوانان و کودکان

  بزرگنمايي:

اخبار ویژه - به گزارش گرداب ، محققان علوم پزشکی در دانشگاه لینکولن UNIVERSITY OF LINCOLN در انگلیس اعلام کردند کودکانی که پیش از خوابیدن, در تاریکی از رایانه و گوشی تلفن همراه استفاده می کنند دچار مشکلات خواب می شوند.
دانشمندان می گویند کودکانی که یک ساعت پیش از خوابیدن به استفاده از گوشی تلفن همراه یا تلویزیون در تاریکی عادت دارند در مقایسه با آنانی که از این وسایل در اتاق خود استفاده نمی کنند بیشتر در خطر دچار شدن به خواب ناکافی قرار می گیرند.
محققان دانشگاه لینکولن با همکاری دانشمندان کالج سلطنتی لندن, دانشگاه لندن و موسسه سلامت عمومی بازل در سوئیس برای نخستین بار استفاده از صفحه تلویزیون و رایانه و گوشی تلفن همراه را در گروه سنی کودکان مورد بررسی قرار دادند.
آنها دریافتند استفاده از گوشی تلفن همراه, تبلت و لپ تاپ در تاریکی و پیش از خواب, به شدت بر کیفیت خواب تاثیر می گذارد؛ به خواب ناکافی منجر می شود و مشکلات خواب را برای کودک به همراه خواهد داشت.
کاهش کیفیت خواب نیز به نوبه خود به کاهش پاسخ های ایمنی بدن, افسردگی, اضطراب و چاقی در کودکی و بزرگسالی منجر خواهد شد.
این بررسی بر روی 6 هزار و 616 کودک و نوجوان بین 11 و 12 سالگی انجام شد که بیش از 70 درصد آنها یک ساعت پیش از خواب و در تاریکی از وسایل یاد شده استفاده می کرده اند.
بررسی ها نشان داد استفاده از تلویزیون یا تلفن در اتاق خواب و زیر نور چراغ به کاهش 31 درصدی کیفیت خواب منجر می شود در حالی که استفاده از این وسایل در تاریکی به کاهش 147 درصدی کیفیت خواب نوجوان و کودک منجر خواهد شد.
برآورد می شود در انگلیس 98 درصد از نوجوانان 12 تا 15 ساله تلویزیون تماشا می کنند و بیش از 90 درصد نیز در منازل خود از گوشی های تلفن همراه به صورت مستمر استفاده می کنند.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

داده نما/ سن و جنسیت کاربران ایرانی فناوری اطلاعات

اتاق رو به کعبه شبی 300 میلیون تومان !

داده نما/ هشت روش رایج هک پسورد

توییتر بدون اجازه کاربران اطلاعات آنها را به شرکایش داده است

اطلاعات کاربران اپلیکیشن‌های رایگان در دستان هکرها

شناسایی ماینرها با همکاری وزارتخانه‌های اطلاعات، ارتباطات و نیرو

از سیستم‌عامل اندروید چه می‌دانید؟

اندروید میزبان میلیون‌ها بدافزار است!

با قدرت در مقابل توطئه تجزیه یمن بایستید

با ماینینگ مثل صنعت برخورد کنید

سونامی مارادونای ایرانی در هندوستان +عکس

ماجرای نشان جدید کُت ظریف چیست؟ + عکس

الزام حضور فعال دستگاه‌ها در شبکه ملی اطلاعات

میزان استفاده از تجهیزات داخلی در شبکه ملی اطلاعات اعلام شد

تشخیص بیماری 48 ساعت قبل از بروز آن توسط هوش مصنوعی

بلاک‌چین، در حال تبدیل شدن به پایگاه داده نسل جدید

سوخو مجوز فروش به ایران را از آمریکا می گیرد؟

حذف قابلیتی در آیفون که به ضرر فیس‌بوک تمام می‌شود

پشت‌پرده شکایت شورای عالی امنیت ملی از دو نماینده

امکان وجود حیات در سیارات یخ زده

آیا می خواهید هر روز باهوش تر شوید پس بخوانید

امشب پدیده نادر "ابرماه سیاه" در آمریکای شمالی رخ می دهد

موافقت هیات دولت با ماینینگ رمزارزها

روایت محسن رضایی از تبادل پیام بین رهبر انقلاب و رهبر چین

تبعیت انگلیس از آمریکا برای فشار بر مردم ایران

سیاست طبقه فرودست، صبر و انتظار است

اقدام جنجالی مجری مشهور تلویزیون پس از پناهنده شدن! + عکس

ولیعهد ایران: هر رادیویی که انگلیسی‌ها بگویند گوش می‌کنم

نظارت بانک مرکزی، نیاز رمز ارز ها در حوزه پرداخت

دولت، صنعت بیت کوین را به رسمیت شناخته است

با بزرگ ترین تقلب انتخاباتی تاریخ جهان آشنا شوید

ویدئو/ «سهند» ناوشکنی پیشرفته تر از «جماران» و «دماوند»

زن تاجیکی به زور به عقد مردان داعشی در می آمد + عکس

افزایش خطر ابتلا به افسردگی برای نوجوانان معتاد به اینترنت

معماری شبکه ملی اطلاعات، کار وزارت ارتباطات است

شروط موافقیت با استخراج ارز دیجیتال اعلام شد

هشدار پلیس در مورد پیامدهای ناخواسته استفاده از Faceapp

اتصال مدارس به شبکه ملی اطلاعات تا پایان سال

بخشنامه دادستان کل کشور درباره سایت‌های قمار و شرط بندی

تحمیل اقتدار ایران به انگلیس و آمریکا خبر اول دنیا

دردسر‌های یک قتل خانوادگی برای اصلاحات

پشت دیوار انتخابات

مشکل جدید؛ زیرزمینی شدن بیت‌کوین!

اتفاقی عجیب در تاکسیرانی؛

واکاوی ادعای جدید در قتل میترا استاد

رویای ایران هوشمند در حال تحقق است

رایانش ابری یا Cloud Computing چیست؟

دلیل عدم تحقق دولت الکترونیک در بستر پیام‌رسان‌های بومی

شهر هوشمند از زبان معاونان وزیر ارتباطات

شبکه ملی اطلاعات مهم‌ترین راهکار مواجهه با آسیب‌های فضای مجازی